焼肉、ラーメン、揚げ物などコッテリが好きな方でも、40代はそろそろ食生活や生活習慣を見直す年代です。健康診断で数値が多少悪くても若い頃や独身時代は、さほど気にもとめてなかったでしょうが、40代になるとそうはいかないものです。なんせ大切な家族を…
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