美容や健康でも話題の水素。疲れが取れない、肌トラブル、肩こり、手足の冷え、運動不足･･･、これらの悩みがある方には水素が良いようですが、水素水、水素サプリ、水素入浴とその摂り方も色々あるようです。 ◆お肌ツルツル体ポカポカ！水素の入浴剤「水素の…

最近、平熱が35度台という低体温の人が増えてるそうです。現代人の平熱の平均は36度前後。50年前に比べると0.8度も低くなっています。 体温が低いとカラダにいろんな影響があらわれてきます。例えば免疫力。体温が低いと免疫力が低下するので、病気にかかり…