美めぐり習慣で鉄分不足を解消し、毎日いきいき爽快！

やる気がない訳じゃないけど何だかボーッとして集中できなかったり、階段を昇っただけでドキドキ動悸がして息切れしてしまう。このような症状がある方、ひょっとしたら鉄分が不足しているかもしれません。

鉄分不足というと貧血やめまい、立ちくらみの症状が思い浮かびますが、それだけではなく日常生活においていろんな症状が出るみたいです。

鉄分補給サプリ 美めぐり習慣は、1日に必要な鉄分を10mg、それも吸収率の高いヘム鉄を100%配合しています。

ところで、鉄分10mgを食事で摂るとなると、一体どの位食べなければならないかご存知でしょうか？

納豆なら1パック50g入りが約7パック、ほうれん草(生)なら約550g、牛ヒレ肉なら約440g、ひじき(乾燥)なら約20g。これだけ食べないと鉄分10mgは摂取出来ないんです。普段の食事では到底できません。

しかし、美めぐり習慣なら、1日に必要な鉄分をたった5粒で手軽に摂取できます。さらにそれだけでなく葉酸、ビタミンB12、ビタミンB6、ビタミンCといった栄養素も摂れる栄養機能食品です。